Sotong Masak Merah Paprik (10 Langkah)

Resepi Sotong masak merah paprik - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sotong masak merah paprik yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sotong masak merah paprik ini , Bunda harus menyiapkan 18 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 10 proses pembuatan.🍛 🍶 🍇 🥛 🥟

• Bahan perapan sotong
• Rm10 sotong
• Serbuk kunyit
• Garam
• Bahan kisar
• Lada kering (direbus dikisar)
• Bawang putih
• Bawang besar
• Halia
• Daun pandan
• 1 batang Serai diketuk
• Daun limau
• 1 kerek gula melaka
• Kacang panjang
• 1 biji tomato dipotong 4
• 1 sudu besar sos tiram
• 1 sudu besar sos tomato
• Garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bahan2:

  

• Bahan perapan sotong

  

• Bahan tumis:

  

• Goreng sotong yang telah diperap sehingga kering air sotong.

  

• Masukkan sedikit minyak kemudian tumis bahan kisar dan bawang besar sehingga wangi

  

• Masukkan sedikit air
• Masukkan lobak merah dan kacang panjang masak sehingga sedikit layu.

  

• Kemudian masukkan tomato dan lada merah.

  

• Perasakan dengan garam, gula, sos tomato dan sos tiram. Jika suka berkuah boleh tambah sedikit air.
• Taraaa! Siap!

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.