Sambal Tumis Ikan Bilis (4 Langkah)

Resepi Sambal tumis ikan bilis - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sambal tumis ikan bilis yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat sambal tumis ikan bilis ini , kamu perlu menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🍝 🍹 🍈 🥛 🍣

• 3 biji bawang besar
• 2 ulas bawang putih
• 1 mangkuk ikan bilis
• 1 keping gula kabung
• 2 senduk besar Lada kering kisar
• Sedikit air asam jawa
• Garam secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Kisar bawang merah dah bawang putih
• Tumis bahan kisar dgn minyak yg banyak dan masukkan lada kering kisar dan tumis hingga benar2 masak. Lebihan minyak boleh dibuang kemudian.

  

• Bila lada dah masak masukkan ikan bilis, air asam jawa dan gula kabung serta sedikit garam dan perasakan. Jika suka bawang lebih boleh masukkan lagi sebelum diangkat.
• Taraaa dah siap..

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.