Cara Buat Sambal Tumis Terung Pipit & Ikan Bilis

Resepi Sambal tumis terung pipit & ikan bilis - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sambal tumis terung pipit & ikan bilis yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat sambal tumis terung pipit & ikan bilis ini , kamu mesti menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 7 proses pembuatan.🍚 🍾 🍓 🍺 🍤

• Bahan kisar halus
• 15 biji cili kering (buang biji dan rebus sampai kembang. Toskan)
• 3 biji bawang merah*
• 2 ulas bawang putih*
• 1 inci halia*
• Bahan lain
• 250 gm terung pipit
• 1 genggam ikan bilis berkupas
• 1 sk belacan
• 1 biji bawang merah (dimayang)
• 1 sb asam jawa paste
• 1 sb gula (@sesuaikan ikut citarasa)
• 11/2 sk garam (@sesuaikan ikut citarasa)
• 1 sk perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Bahan bertanda * dikisar asing. Panaskan minyak dalam kuali dan tumis bahan kisar hingga naik bau.

  

• Cili kering yang dibuang kulit, rebus seterusnya dikisar hingga halus. Masukkan ke dlam tumisan bawang tadi dan tumis hingga pecah minyak dengan api sederhana.

  

• Bila sudah pecah minyak, boleh masukkan asam jawa,belacan dan tumis lagi hingga terbit minyak sekali lagi.

  

• Masukkan ikan bilis dan terung pipit. Kacau hingga masak terung. Boleh tambah air sikit jika perlu. Perasakan sambal dengan garam, gula dan bahan perasa.

  

• Bila dah masak terung, boleh tutup api dapur dan campurkan bawang yang dimayang tadi. Gaulkan.

  

• Sambal tumis terung mamaell is done!!! YaAllah sedap betul baunya🤭.

  

• Boleh dimakan dengan nasi putih panas panas atau sebagai sambal nasi lemak pun boleh😋. Selamat mencuba!

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.