Set Bento Ringkas (nasi Putih Telur Dadar, Sosej Goreng, Salad Timun & Buah Kurma) (9 Bahan)

Resepi Set bento ringkas (nasi putih telur dadar, sosej goreng, salad timun & buah kurma) - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep set bento ringkas (nasi putih telur dadar, sosej goreng, salad timun & buah kurma) yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik set bento ringkas (nasi putih telur dadar, sosej goreng, salad timun & buah kurma) ini , Anda harus menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🎂 🍶 🍈 🍸 🍤

• Nasi putih secukup nya
• 1 biji telur
• Secubit garam
• 1 batang sosej (dipotong 3 & dibelah)
• Sedikit minyak masak
• 1/4 bahagian timun
• 1/4 bahagian lobak merah
• 1 sudu besar mayonis
• 1 biji buah kurma

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Panaskan kuali dan tuang sedikit minyak masak. Pukul telur bersama garam dan goreng dadar. Angkat dan ketepikan.

  

• Timun dan lobak merah dipotong dadu anggaran 2 sudu besar setiap satu. Campurkan mayonis dan gaul rata. Lebihan timun dan lobak merah dihiris nipis.

  

• Sosej dipotong 3 dan dibelah, goreng hingga masak. Bentukkan seperti bunga di sekeliling sosej dengan lobak merah dan timun yang dihiris nipis tadi. Hias lah mengikut kreativiti anda. Anak-anak saya dah besar panjang memang lama dah tak buat bekalan seperti ini. Rasa keras kejung jer tangan nak membentuk nya 😂.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.