Begini Resepi Ikan Keli Salai Gulai Tempoyak

Resepi Ikan keli salai gulai tempoyak - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep ikan keli salai gulai tempoyak yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan ikan keli salai gulai tempoyak ini , Anda harus menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan.🍨 🍹 🍇 🥤 🍜

• 4 ekor ikan keli salai
• 2 sdb tempoyak*
• 2 cawan santan pekat
• 5 biji cili padi (suka pedas boleh tambah)*
• 3 ulas bawang merah*
• 1 ulas bawang putih*
• 1 cawan pucuk ubi rebus
• 1 keping asam gelugur
• 1/2 sdk garam pilihan
• 1 sdk gula pilihan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Tumbuk atau kisar bahan yang bertanda* hingga halus

  

• Masukan kedalam periuk dan tambah air dalam blender. Masak hingga mendidih masukan pucuk ubi yang telah di celur dan santan

  

• Mendidih masukan ikan, garam dan perasa yang lain. Sesedap rasa boleh mati dapur, sedia dihidang.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.