Masak Lemak Tempoyak (cukup 17 Bahan)

Resepi Masak lemak tempoyak - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep masak lemak tempoyak yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat masak lemak tempoyak ini , kamu perlu menyiapkan 17 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.🍢 🥂 🍭 🥃 🍜

• 1 cawan tempoyak
• 1 kotak santan
• 100 g ikan bilis
• 1 inci kunyit hidup
• 15 biji cili padi
• 1 biji jantung pisang
• 1 genggam pucuk mengkudu
• 1 genggan pucuk ubi
• 5 helai daun kunyit
• 1 genggam daun kaduk
• 5 batang serai
• 5 papan petai
• 1 genggam daun cekur
• 1 cawan air
• 1 cawan santan cair
• 1 sudu besar garam
• 1 sudu besar gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Rebus dahulu jantung pisang, daun mengkudu dan pucuk ubi. Kemudian toskan dan hiris sederhana kasar. Hiris juga serai, daun cekur, daun kunyit, daun kaduk juga petai. Ketepikan.

  

• Blend cili padi bersama kunyit hidup.

  

• Masukkan santan cair, serai, tempoyak, ikan bilis dan bumbu yang di blend tadi.

  

• Masukkan petai, gula dan garam.

  

• Masukkan daun kunyit, daun kaduk, daun cekur. Masukkan juga daun Yang telah di rebus. Masukkan santan pekat. Gaul sekata. Bila mendidih tutup. Siap Di hidangkan bersama nasi panas.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.