Resepi Fettuccine Aglio Olio With Dory Fish

Resepi Fettuccine aglio olio with dory fish - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep fettuccine aglio olio with dory fish yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan fettuccine aglio olio with dory fish ini , Bunda cukup menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 11 tahapan pembuatan.🍰 🍻 🍪 🍸 🍚

• Fettuccine
• Fillet Dory Fish (potong petak kecil)
• Bawang Holland - Potong Dadu
• Cili Kering - Gunting Pendek-Pendek
• Brown Mushroom - Hiris bulat
• Broccoli - potong kecil
• Capsicum (Merah, Hijau) - Hiris Panjang
• Cherry Tomato - Belah dua
• Chillies Flakes
• Tepung Bestari Original
• Olive Oil
• Garam & Secukup Rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Rebus Fettuccine sehingga lembut. Dah lembut boleh angkat dan tapiskan.
• Dalam periuk yang lain, steam/rebus broccoli sedikit.
• Sambil menunggu bahan rebusan, tuang sedikit minyak diatas kuali. Balut dory fish yang dipotong kecil dengan tepung bestari, dan goreng diatas kuali sehingga garing.
• Tumis bawang holland, cili kering dengan olive oil sehingga naik bau.
• Masukkan brown mushroom dan tumis sehingga mushroom lembut sedikit
• Masukkan garam dan penambah rasa jika perlu
• Masukkan fettuccine dan broccoli yang direbus dan gaul sehingga sebati.
• Masukkan cherry tomato, capsicum dan gaul rata.
• Masukkan ikan dory yang dah digoreng garing ke dalam fettuccine. Gaul sehingga rata.
• Taburkan chillies flakes ke dalam fettuccine.
• Siap dihidang, dan boleh dimakan! Selamat mencuba

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.