Begini Resepi Asam Rebus Ikan Versi Sihat

Resepi Asam rebus ikan versi sihat - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep asam rebus ikan versi sihat yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat asam rebus ikan versi sihat ini , Anda cukup menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 2 langkah pembuatan.🍛 🍶 🍭 🥃 🍚

• 2 ekor ikna kerisi dipotong 2
• 1/2 biji bawang besar dihiris
• 3 ulas bawang putih diketuk
• 3 sb cili kisar
• Sedikit kunyit hidup dihiris
• Sedikit belacan
• 2 biji tomato belah 4
• Bendi ikut suka
• 2-3 keping Asam keping
• Garam secukup rasa
• Air secukupnnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Masukkan semua kecuali ikan dan sayur.
• Bila dah menggelegak, masukkan ikan. Agak2 ikan dah masak, masukkan sayur2an. Biarkan dalm 5 min sebelum tutup api. Saya tak suka sayur2 tu terlalu lembik. Lgpun, sayur2 tu akna terus masak bila tutup api. Selamat mencuba!

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.