Gulai Kunyit Lengkuas Ketam Nipah Dengan Kacang Panjang (4 Langkah)

Resepi Gulai kunyit lengkuas ketam nipah dengan kacang panjang - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep gulai kunyit lengkuas ketam nipah dengan kacang panjang yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik gulai kunyit lengkuas ketam nipah dengan kacang panjang ini , Anda harus menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍝 🍶 🍭 🍵 🍡

• 4 ekor ketam nipah saiz sederhana besar
• Kacang panjang 4-5 batang dipotong
• 2 cawan santan- saya guna santan kotak 200ml campur sedikit air
• 4-5 ulas bawang merah *
• 1/2 inci kunyit hidup *
• 1 inci lengkuas *
• 2-3 biji cili padi- saya guna cili besar
• 1 keping asam keping
• Daun kunyit sehelai
• garam gula secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Kisar lumat bahan bertanda dengan sedikit air atau santan.

  

• Dalam periuk satukan semua bahan kecuali ketam, masak sambil dikacau selalu hingga kacang panjang lembut, kemudian masukkan ketam dan garam secukup rasa.

  

• Masak seketika biar ketam betul-betul masak, padamkan api.

  

• Setelah siap boleh dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.