Resepi Sayur Kolok Kulit Rambai

Resepi Sayur kolok kulit rambai - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sayur kolok kulit rambai yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat sayur kolok kulit rambai ini , Bunda perlu menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍦 ☕ 🍩 🥛 🍥

• Kulit buah rambai (cuci dan rendam air garam)
• 2 ekor Isi ikan rebus (ikan sardin)
• 3 urat kacang panjang
• 1/2 btng lobak merah
• 100 g kobis (dihiris kecil)
• 2 keping tauhu petak (dipotong kecil)
• 1 labu bawang besar merah (dibelah 6)
• 7 biji cili padi (dibelah)
• 500 ml santan
• 1 1/2 sdt garam halus

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan semua bahan2 dan pastikan kulit rambai diperah buang air dan bilas serta toskan...semua sayuran dipotong seperti dalam gambar.

  

• Masukan santan dalam periuk...kemudian tambahkanisi ikan rebus serta, semua bahan sayuran kecuali tauhu...masak hingga mendidih hingga sayur sedikit lembut...kemudian tambahkan tauhu dan perasakan dengan garam sesuai citarasa.ok siap.

  

• Sayur Kolok Kulit Rambai #StyleAzaAaj is done...jemput cuba ya...sedap dihidangkan bersama nasi putih serta lauk ikan masin dan sambal belacan...walaaa...nikmat 🤲❤️

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.