Cara Buat Sambal Kentang & Ikan Bilis

Resepi Sambal kentang & ikan bilis - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sambal kentang & ikan bilis yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik sambal kentang & ikan bilis ini , kamu mesti menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍝 🍶 🍓 🍸 🍡

• 1 cawan ikan bilis
• 4 biji kentang (dipotong 4)
• 1 biji bawang merah besar
• 3 ulas bawang putih
• 2 biji cili merah besar
• 1/2 cawan cili padi
• 1 sudu besar belacan
• 1 sudu besar gula
• 1/2 sudu kecil garam
• 1 cawan minyak (untuk menggoreng & menumis)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Panaskan minyak, goreng ikan bilis dan juga kentang. Toskan minyak. Ketepikan dahulu.

  

• Kisah kan bawang merah, bawang putih, cili besar, cili padi dan juga belacan. Dalam kuali yang sama, kurangkan sedikit minyak. Tumis bahan yang dikisar. Masukkan asam keping, gula dan juga garam. Tumis sehingga terbit minyak.

  

• Masukkan kentang dan ikan bilis. Gaul sebati. Siap!!

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.