Resepi Lempeng Kelapa Tanpa Gluten

Resepi Lempeng kelapa tanpa gluten - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep lempeng kelapa tanpa gluten yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat lempeng kelapa tanpa gluten ini , kamu harus menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan.🍦 🍻 🍩 🍵 🍥

• 200 g tepung pulut
• 100 g tepung beras
• 1 biji telur tanpa antibiotik (Gred B)
• 200 ml air kelapa / santan cair
• 1/4-1/2 cawan gula (lebihkan sekiranya sekiranya mahu manis)
• 1/2 sudu kecil garam
• 200 g cawan isi kelapa muda atau kelapa diparut kasar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bancuh semua bahan kering sehingga rata. Masukkan air kelapa atau santan sedikit demi sedikit. Masukkan isi kelapa. Adunan akan jadi sedikit pekat. Cair sedikit pun tak apa. Saya buat cair sebab nak lempeng nipis.

  

• Panaskan kuali leper. Sapu sedikit minyak. Tuangkan adunan dan lenggang supaya sekata. Terbalikkan bila timbul buih pada permukaan lempeng.

  

• Sedia dihidang. Saya makan dengan sambal pucuk ubi kayu hahaha. Kalau buat adunan manis, jangan makan dengan sambal, makan begitu je 😁

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.