Bubur Asyura (11 Bahan)

Resepi Bubur asyura - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep bubur asyura yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan bubur asyura ini , Bunda harus menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍢 🍾 🍇 🥛 🍘

• 1 pot beras(rendam 30 minit)
• Daging rebus(dihiris)
• 2 biji bawang merah🌸
• 3 ulas bawang putih🌸
• 1 inci halia🌸
• 1 biji keledek(potong dadu)
• 1/2 genggam kacang tanah(goreng)
• Secukupnya air rebusan daging
• 1/2 cawan santan
• Garam, perasa
• Daun sup(hiris)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Tumbuk bahan bertanda🌸 Panaskan sedikit minyak..tumis bahan tumbuk sampai naik bau. Masukkan beras dan goreng sekejap.

  

• Masukkan air rebusan daging. Masak sampai nasi hampir menjadi bubur. Masukkan keledek..masak sampai keledek empuk. *Klau kurang air..boleh tambah sikit²

  

• Masukkan daging hiris, kacang tanah goreng, santan,garam dan perasa. Kacau rata..biar mendidih dan matikan api. Tabur hirisan daun sup dan sedia dihidang.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.