Resepi Enoki Mushroom Pancakes

Resepi Enoki mushroom pancakes - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep enoki mushroom pancakes yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik enoki mushroom pancakes ini , Bunda cukup menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 7 tahapan pembuatan.🍚 🍹 🍪 🍷 🍡

• Bahan A - Pankek Cendawan:
• 200 gram cendawan enoki (potong bahagian batang bawahnya)
• 3 camca besar tepung gandum
• 2 biji telur
• 1 camca kfc serbuk lada sulah
• 1 camca kfc garam gunung/pink
• 10 gram bawang besar (cincang halus)
• 20 gram lobak merah (sagat/hiris halus memanjang)
• Minyak sayur secukupnya untuk menggoreng
• Bahan B - Sos Pencicah:
• 2 camca besar Sos Korea Adabi
• 3 camca besar golden syrup CSR (guna 4 jika suka lebih manis)
• 2 camca besar cuka epal Heinz
• 1 camca kfc bijan putih
• 2 ulas bawang putih cincang

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Cuci bersih cendawan enoki,toskan. Lap kering menggunakan tuala dapur. Masukkan ke dalam mangkuk besar bersama tepung gandum.Gaul hingga bersalut rata. Masukkan lobak merah dan bawang besar cincang.Ketepikan.

  

• Pukul telur bersama serbuk lada sulah dan garam gunung hingga sebati.

  

• Masukkan ke dalam mangkuk cendawan tadi,gaul semuanya hingga bersalut rata.

  

• Panaskan 1 camca teh minyak sayur dalam kuali non stick,oles hingga rata minyaknya. Ceduk adunan cendawan tadi menggunakan camca besar,letakkan ke dalam kuali (api sederhana). Goreng hingga garing di kedua-dua bahagiannya. Ulangi proses yang sama hingga selesai.

  

• Siapkan sos pencicahnya. Masukkan semua bahan B ke dalam mangkuk.Gaul rata. Masukkan ke dalam kuali non stick,panaskan sos sekejap dengan api kecil.Seimbangkan rasa,tutup api.

  

• Masukkan sos ke dalam kuali non stick,panaskan sekejap dengan api kecil. Masak hingga sos menggelegak sebentar,tutup api.

  

• Hidangkan Pankek Cendawan Enoki bersama sos pencicahnya. Sedap dimakan begitu sahaja @ boleh juga dihidangkan bersama nasi putih.

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.