Poached Egg Masak Lemak Dengan Cendawan Enoki (5 Orang)

Resepi Poached egg masak lemak dengan cendawan enoki - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep poached egg masak lemak dengan cendawan enoki yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat poached egg masak lemak dengan cendawan enoki ini , Anda harus menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍢 🥂 🍯 🍸 🍡

• 6 biji poached egg
• 4 cawan santan perahan dari sebiji kelapa
• 1/2 biji bawang besar
• 1/2 inchi halia
• 1 peket kecil cendawan enoki
• 1 sudu kecil garam halus
• 1 sudu kecil serbuk cukup rasa MAGGI
• 6 helai daun limau purut
• 1 sudu kecil serbuk kunyit
• 2 biji cili api
• 1 biji cili besar
• 1 keping asam keping sederhana saiz

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Sediakan poached egg.

  

• Kemudian kisarkan bawang besar, bawang putih, halia, cili api dan cili besar dengan 1 cawan santan.

  

• Didapur, panaskan periuk dan masukkan semua bahan kisar dan santan. Masukkan serbuk kunyit, asam keping, garam dan serbuk perasa. Kacau sebati dengan api perlahan untuk mengelakkan santan pecah minyak. Masak hingga mendidih.

  

• Kemudian, masukkan telur rebus (poached egg), daun limau purut dan cendawan enoki. Kacau perlahan lahan dalam 5 minit. Tutup api dan sedia untuk dihidangkan bersama nasi putih.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.