Asam Pedas Ikan Tenggiri (16 Bahan)

Resepi Asam pedas ikan tenggiri - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep asam pedas ikan tenggiri yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik asam pedas ikan tenggiri ini , kamu harus menyiapkan 16 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.🍚 🥂 🍓 🍸 🍘

• 1 ekor ikan tenggiri
• 5 biji bendi
• 1 biji tomato (belah 4)
• Daun kesum
• 1 mangkuk kecil air asam jawa
• Gula
• Garam
• Bahan kisar:
• 1 senduk cili kisar
• 6 biji bawang merah
• 3 ulas bawang putih
• 2 cm halia
• 1 batang serai
• 2 biji buah keras (optional)
• Sedikit belacan (dibakar)
• 1 sudu kecil lada hitam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan-bahan.

  

• Panaskan 1 senduk minyak dan tumis bahan kisar halus di atas api perlahan sehingga masak dan pecah minyak. Kalau minyak kurang tambahkan lagi supaya bahan kisar betul-betul masak. Minyak haruslah pecah terasing dari cili dan itu menandakan rempah masak elok.

  

• Masukkan ikan dan air asam jawa. Masak seketika sehingga ikan separuh masak dan kemudian tambah sedikit air. Jangan terlalu banyak nanti kuah cair. Masukkan daun kesum. Masak lagi sehingga mendidih.

  

• Perasakan dengan garam dan gula secukup rasa. Masukkan bendi dan kemudian diikuti tomato pada saat terakhir sebelum angkat.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.