Resepi Ayam Broccoli Masak Madu & Bawang Putih

Resepi Ayam broccoli masak madu & bawang putih - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep ayam broccoli masak madu & bawang putih yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan ayam broccoli masak madu & bawang putih ini , Bunda perlu menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 tahapan pembuatan.🍛 🍻 🍪 🥤 🥟

• 350 gm Fillet ayam (dipotong dadu)
• 250 gm Brokoli
• 50 gm Lobak merah (dipotong serong)
• 4 ulas Bawang putih (dicincang)
• 50 gm Bawang besar (dihiris panjang)
• 30 ml Minyak canola untuk menumis
• 2 sudu besar Kicap (saya guna Kikkoman)
• 2 sudu besar Madu
• 1 sudu besar Tepung jagung (larutkan dengan 2 sudu besar air)
• 100 ml Pati Ayam
• 1 sudu teh Garam halus
• 1/2 sudu teh Serbuk lada hitam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan-bahan

  

• Panaskan minyak, tumis bawang putih sehingga layu

  

• Masukkan ayam, kemudian gaul sehingga berubah warna dan masak

  

• Masukkan lobak merah, gaul untuk sebentar

  

• Masukkan brokol, bawang besar, kicap, madu, garam, lada, pati ayam dan larutan tepung jagung

  

• Gaul rata, masak untuk sebentar dan cuba rasa

  

• Ayam Brokoli Masak Madu Bawang Putih sudah sedia untuk dihidangkan. Nikmati lah....

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.