Sup Labu Air & Udang Tumis Lada Hitam Daun Kesum (3 Langkah)

Resepi Sup labu air & udang tumis lada hitam daun kesum - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sup labu air & udang tumis lada hitam daun kesum yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat sup labu air & udang tumis lada hitam daun kesum ini , Anda cukup menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍢 🥂 🍩 🥤 🍘

• 1 biji labu air (kupas kulit)
• 1/2 kg udang
• Daun kesum secukupnya
• secukupnya Air
• Garam, perasa (sesuai rasa)
• Bahan kisar dan tumis
• 5 ulas bawang merah
• 3 ulas bawang putih
• 2 sudu teh serbuk lada hitam (secukupnya)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Tumis bahan kisar bersama serbuk kada hitam sehingga garing. Tambahkan air dan daun kesum, biar mendidih. Perasakan dengan serbuk perasa dan garam.

  

• Masukkan labu dan udang. Masak sekejap je, sebab labu air mudah lembut dan udang pun cepat masak.

  

• Dah siap…alhamdulillah..

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.