Cara Buat Shellout Udang Sotong

Resepi Shellout udang sotong - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep shellout udang sotong yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat shellout udang sotong ini , kamu perlu menyiapkan 20 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.🍧 🥂 🍇 🍺 🍣

• 10 ekor udang (500gms)
• 1 ekor sotong
• 1 brokoli
• 1 biji jagung manis
• Bahan kisar:
• 5 keping cili kering
• 2 cili merah
• 2 ulas bawang putih
• 1/2 biji bawang besar
• 1 inci halia
• Bahan lain:
• 1 batang serai, diketuk
• 1 sudu besar sos tiram
• 1 sudu besar sos cili
• 1 sudu besar serbuk kari
• 2 tangkai daun kari
• 1/2 biji lemon, diperah jus
• 1 sudu besar cooking cream
• 1 sudu besar butter
• Air rebusan seafood

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Blendkan semua bahan kisar dan ketepikan.

  

• Rebuskan jagung dahulu hingga masak. Dengan air rebusan yang sama, rebuskan udang hingga udang hingga berubah warna oren. Angkat dan ketepikan.

  

• Ulang proses rebus dengan sotong dan brokoli, angkat dan campur dengan bahan rebusan lain.

  

• Tumiskan bahan kisar, serai dan daun kari dengan sedikit minyak hingga naik bau.

  

• Tambahkan serbuk kari, sos cili dan sos tiram ke dalam bahan kisar. Kacau sebati dan masukkan air rebusan seafood, biarkan mendidih. Kemudian tambahkan cooking cream dan butter ke dalam kuah rebusan tadi. Kacau sebati dan biarkan mendidih untuk 3-5 minit.

  

• Tuangkan kuah shellout ke atas bahan rebusan dan gaul sebati. Sedia untuk dimakan dengan nasi putih atau roti mantao. YUMS! 😋

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.