Cara Buat Tempoyak Ikan Baung Dengan Timun Tua

Resepi Tempoyak ikan baung dengan timun tua - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep tempoyak ikan baung dengan timun tua yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat tempoyak ikan baung dengan timun tua ini , kamu perlu menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍦 🍾 🍩 🥃 🍜

• 1 ekor@ 4 keping ikan baung
• 3 sdm tempoyak
• 1 biji timun tua
• 1 biji lada merah
• 4-5 biji cili padi hijau
• 1 in kunyit hidup
• 2 ulas bawang merah (pilihan)
• 4-5 hrlai dsun kedum (pilihan)
• 2 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Tumbuh cili,kunyit dan bawang hingga lumat.

  

• Satu bahan yang ditumbuk, tempoyak dan ikan dalam periuk kemudian digaul rata. Perap 15+20 minit.

  

• Masukwn air. Masak dengan api perlahan hingga mendidih.

  

• Masukan timun Sekejap sahaja dah siap

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.