Broccoli Beef Stew (6 Langkah)

Resepi Broccoli beef stew - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep broccoli beef stew yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat broccoli beef stew ini , Anda perlu menyiapkan 23 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 tahapan pembuatan.🎂 ☕ 🍭 🍺 🍥

• 300 gm Daging lembu batang Pinang dihiris nipis
• 350 gm Broccoli
• 700 ml Air (Untuk merebus broccoli)
• 1 Sudu kecil Garam
• 20 gm Bawang Putih dicincang halus/di parut
• 10 gm Halia di parut
• 1 sudu kecil Tepung Jagung bancuh dengan 2 Sudu Makan Air
• 40 Minyak Zaitun untuk menumis
• 👉 Marinade/Bumbu Perap
• 1 Sudu kecil Brown Sugar
• 1/2 Sudu Makan Kicap Manis ABC
• 1 Sudu kecil Worcestershire sauce
• 2 Sudu kecil Tepung Jagung
• 👉 Bahan Sos Satukan kedalam mangkuk
• 2 Sudu Makan Sos tiram
• 2 Sudu kecil Madu
• 2 Sudu kecil Natural Soy Sauce
• 1 Sudu kecil Worcestershire sauce
• 1/2 Sudu kecil Chicken Powder Non MSG
• 1 Sudu kecil Minyak bijan
• 1 Sudu kecil lada hitam
• 1/2 Sudu kecil Garam
• 120 ml Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan. Perap Daging dengan Bumbu Perap, dan simpan di dalam peti sejuk selama 30 Minit.

  

• Didihkan air dan garam, Masukkan Broccoli Dan Rebus selama 3 -4 Minit, angkat toskan dan siram dengan air sejuk (untuk menghentikan proses memasak)

  

• Panaskan Minyak, Goreng sebentar daging yang telah di perap, angkat dan ketepikan.

  

• Gunakan kuali yang sama, panaskan minyak, tumiskan bawang putih dan halia hingga harum, Masukkan daging goreng tadi, tuangkan Sos, kacau rata dan masak sebentar, angkat dan siramkan daging keatas Broccoli. And Enjoy...

  

• Beef Broccoli Stew ready to Serve.... Yummy 🤤🤤🤤. Enjoy...

  

• Selamat mencuba dan semoga bermanfaat....😘😘😘

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.