Irish Stew 🇮🇪 (6 Langkah)

Resepi Irish stew 🇮🇪 - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep irish stew 🇮🇪 yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan irish stew 🇮🇪 ini , kamu perlu menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.🍝 ☕ 🍭 🍷 🍤

• 300 gm peha kambing (isi je)
• 2 sudu besar minyak sayuran (guna minyak kelapa sawit)
• 3 cawan stok daging (gantikan dengan air biasa sahaja)
• 1 biji kentang (dipotong dadu)
• 1 batang lobak merah (dipotong dadu)
• 1 biji bawang besar / holland dicincang)
• 1 batang leeks / celery (tak masukkan)
• 3 helai kubis (tak masukkan)
• 1 sudu besar serbuk parsley
• 2 sudu besar lada hitam
• 1 sudu besar tepung jagung
• 1 sudu besar garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Panaskan minyak masak dan goreng daging kambing sehingga naik bau dan sedikit garing permukaannya.

  

• Masukkan air dan didihkan sehingga daging empuk. Anggaran masa dalam 20minit.

  

• Masukkan kentang, lobak merah, bawang besar, serbuk lada hitam dan serbuk parsley. Masak sehingga kentang dan lobak merah empuk.

  

• Masukkan garam dan tepung jagung (dibancuh dengan sedikit air). Kacau sebati. Didihkan seketika. Tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😘

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.