Gulai Ikan Tongkol Da Vasss (13 Bahan)

Resepi Gulai ikan tongkol da vasss - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep gulai ikan tongkol da vasss yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik gulai ikan tongkol da vasss ini , Bunda harus menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.🍛 🍼 🍇 🥛 🍚

• Ikan tongkol 4 ketul
• Air secawan
• 1 kotak santan kara(ad sntan fresh lg mnyengat)
• 4 bji bwng merah*
• 3 ulas bwng putih*
• Halia stgh inci*
• Lengkuas stgh inci*
• Kunyit hidup seinci*
• Bahan bertanda blend ye
• 1 sb lada mesin
• 1 batang timun batang potong ikut hati laa😂
• 1 biji Lada besar
• Bahan perasa garam gula ajinomoto xnk letak pon xpe aji tu

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Masukkn santan dan secawan air
• Msukkan bahan blender td dan sesudu lada mesen
• Biarkan mndidih msukkan bahan perasa
• Msukkan ikan tgu bia mngelegak masuk kan timun dan lada..sesuikan rasa
• Boleh d hidangkan

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.