Ayam Panggang (14 Bahan)

Resepi Ayam panggang - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep ayam panggang yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik ayam panggang ini , Bunda cukup menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 langkah pembuatan.🍚 🍼 🍬 🥃 🍤

• 2 keping ayam bahagian peha & tight (kelarkan)
• 5 ulas bawang putih (di tumbuk) **
• 1 sudu besar madu **
• 1 sudu besar sos lada hitam **
• 1 sudu besar kicap manis **
• 1 sudu besar serbuk oregano **
• 1 sudu besar serbuk mixed herb **
• 1 sudu besar sos tiram **
• 1 biji ubi kentang (potong dadu besar) @
• 1 genggam brokoli @
• 1 biji bawang besar (potong kasar) @
• 1/2 batang lobak merah (di hiris bulat) @
• 1 biji lemon (di hiris bulat) @
• 2 sudu besar gula perang (untuk perap ayam)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Perap ayam dan gula selama 1 jam dalam peti ais. Kemudian lumurkan semua bahan bertanda ** hingga rata seluruh ayam. Perapkan sekejap lagi bagi bahan sebati.

  

• Kemudian masukkan semua bahan bertanda @ dan bakar dalam air fryer dengan suhu 170°c selama 1 jam. Boleh sesuaikan ikut AF atau oven masing masing.

  

• Selepas 30-40 minit keluarkan dan terbalikkan ayam bagi masak sekata. Boleh juga naikkan sedikit suhu. Tadaaaa! Dah siap ayam panggang yanh sangat sedap. SELAMAT MENCUBA! 😍

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.