Kari Ikan Tengiri (5 Langkah)

Resepi Kari ikan tengiri - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep kari ikan tengiri yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik kari ikan tengiri ini , Anda cukup menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🎂 🧉 🍪 🥃 🍤

• 4 sudu rempah kari babas
• 2 sudu cili kisar
• 1 sudu kecil kunyit
• 3 potong ikan tenggiri
• 1 sudu besar halba campur
• 5 tangkai daun kari
• 1 biji tomato dipotong dadu
• 1 inchi Halia
• 1 labu Bawang besar
• 1 sudu Air asam jawa
• Perasa secukupnya
• Garam secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Bancuhkan kari, cili boh dan kunyit satu sudu kecil dengan air dan ketepikan
• Panaskn minyak dan masukkan halba campur, tumis dan masukkan bawang besar dan halia dan daun kari.Tumis hingga naik bau
• Masukkan pula campuran rempah kari. Tumis sehingga naik minyak. Tumis hingga betul2 naik minyak campurkn dengan bancuhan air asam jawa.
• Selepas itu masukkan ikan tenggiri dan santan setengah biji
• Masukkan pula bendi dan tomato, biarkan seketika sehingga naik minyak. Letakkan garam dan perasa.siap untuk disediakan.

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.