Patin Masak Tempoyak (30 Menit)

Resepi Patin masak tempoyak - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep patin masak tempoyak yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik patin masak tempoyak ini , kamu harus menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 proses pembuatan.🍰 🍾 🍭 🍺 🍚

• 1 ekor (700 gm) Ikan Patin Sungai
• 8 biji Cili padi merah
• 7 biji Cili padi hijau
• 1 inci (12 gm) Kunyit
• 250 gm Tempoyak
• 1 liter Air
• 20 gm Daun Kesum
• Secukup rasa Garam
• Secukup rasa Gula melaka
• Secukup rasa Serbuk ayam (Optional)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan

  

• Cuci bersih ikan patin, toskan
• Tumbuk cili padi merah, cili padi hijau dan kunyit

  

• Masukkan ke dalam deep fryer/periuk, bahan yang telah ditumbuk, tempoyak, air, garam dan gula. Kemudian kacau sehingga melarut dan sebati, selepas itu masak sehingga mendidih

  

• Masukkan ikan patin, masak sehingga ikan masak, selepas ikan menjadi lembut, masukkan daun kesum, didihkan lagi untuk seketika. Betulkan rasa, keluarkan dan padamkan api

  

• Hidangkan Patin Masak TEMPOYAK dengan nasi putih, dan ulam/lalapan kesukaan anda.

  

• Sangat Sedap... Mantap... Menggoda jiwa....🤤🤤🤤😁😁😁 Selamat mencuba dan Semoga berjaya. Nikmatilah...😘😘😘

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.