Cara Buat Kerabu Tuna🥫

Resepi Kerabu tuna🥫 - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep kerabu tuna🥫 yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat kerabu tuna🥫 ini , kamu harus menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍦 🍻 🍇 🥤 🍚

• 1 tin tuna in water
• 1 biji mangga muda di sagat
• 2 biji timun di sagat
• 1/2 batang lobak merah di sagat
• 4 biji tomato cerry
• 1 biji cili merah
• 1 biji cili hijau
• 1 biji cili padi thai
• 1/2 boji lemon@ limau nipis
• 1/2 labu bawang holand dihiris
• 1 sdm gula thai
• 1 sdm sos ikan
• 1 batang daun ketumbar di hiris kasar
• 1/2 sdk garam (pilihan)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Sagat memanjang timun, mangga muda, lobak merah. Potong memanjang cili dan tomato. Apa-apa bentuk pun boleh tak semestinya memanjang

  

• Dalam mangkuk satukan tuna, sayuran, gula thai dan sos thai.

  

• Gaul rata masukan cili padi dan daun ketumbar. Siap untuk dihidang

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.