Spaghetti Aglio Olio (5 Langkah)

Resepi Spaghetti aglio olio - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep spaghetti aglio olio yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat spaghetti aglio olio ini , Anda harus menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.🍰 🍻 🍈 🥤 🍘

• 500 gm spaghetti (1paket)
• 1/2 mangkuk kecil minyak zaitun
• 1 biji bawang holland potong dadu
• 5 ulas bawang putih dicincang halus
• 1 ketul kiub ayam
• 10 ekor udang buang kulit
• 4 ekor sotong buang lapisan kulit
• 1/2 capsicum hijau
• 1/2 btg lobak merah
• 5 biji tomato kecil
• 1 btg Daun parsley untuk hiasan
• 1/2 sudu besar serbuk lada hitam
• 1 sudu parmesan cheeese

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Rebus spaghetti dan toskan

  

• Panaskan minyak zaitun dan tumis bawang putih dan bawang holland sehingga kekuningan dan naik bau.

  

• Masukkan lada hitam. Kemudian sotong dan udang.

  

• Kemudian masukkan lobak merah dan, capsicum. Taburkan kiub ayam yang sudah dileraikan.

  

• Kemudian masukkan spaghetti dan tomato. Boleh tuang sedikit air rebusan spaghetti supaya bahan-bahan semua sebati semasa proses menggoreng spaghetti. Angkat dan hiaskan dengan daun parsley dan parmesan cheese.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.