Cara Buat Steamed Parsley Chicken (healthy Lunch)

Resepi Steamed parsley chicken (healthy lunch) - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep steamed parsley chicken (healthy lunch) yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik steamed parsley chicken (healthy lunch) ini , kamu cukup menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍰 🧉 🍬 🍺 🍡

• 1 dada ayam (dipotong)
• Bahan Tumbuk*
• 3 inci halia*
• 5 ulas bawang putih*
• 2 sudu besar mentega
• 1/2 cawan air
• 1 sudu besar lada hitam kasar
• 2 sudu besar parsli kering (boleh guna yang segar tetapi saya cuma ada yang kering sahaja)
• 1 sudu kecil garam pink Himalaya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Panaskan kukusan. Tumbuk bawang putih dan halia. Perah jus nya ke atas ayam.

  

• Panaskan kuali dan cairkan mentega. Goreng bahan tumbuk hingga kekuningan, masukkan air dan garam, kacau rata.

  

• Tuangkan ke atas ayam. Masukkan lada hitam dan parsli. Kukus hingga masak. Boleh dihidangkan bersama nasi beras perang dan sayur pilihan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.