Sambal Bunga Kantan Ikan Bilis (cukup 10 Bahan)

Resepi Sambal bunga kantan ikan bilis - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sambal bunga kantan ikan bilis yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik sambal bunga kantan ikan bilis ini , kamu cukup menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍧 🍶 🍓 🍷 🍢

• 3 kuntum bunga kantan
• 2 genggam ikan bilis (dibersihkan dan digoreng garing)
• 1 biji bawang besar (dihiris)
• 4-6 ulas bawang putih (dihiris)
• 1/2 sudu makan garam
• 20 tangkai cili kering (direbus dan dikisar halus)
• 1/2 sudu makan gula
• 1/2 sudu makan pes asam jawa
• 1/4 cawan air
• Minyak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Nampakkan bunga kantan tu dah layu? 😂 ok, buang sedikit bahagian luar yang dah betul-betul tak cantik /lebam warnanya. Yang elok diambil, hiris. Kemudian cuci. Tapiskan airnya. Ikan bilis digoreng garing kemudian angkat dan toskan. Cili kering direbus kemudian dikisar halus. Guna minyak goreng ikan bilis untuk tumis hirisan bawang putih dan besar.

  

• Masukkan cili kering yang telah dikisar. Gorengkan sehingga terbit/pecah minyak baru masukkan bunga kantan yang telah dihiris. Kacau rata. Boleh masukkan garam, gula, pes asam jawa dan sedikit air. Masak sehingga kembali terbit/pecah minyak. Masukkan ikan bilis yang telah digoreng awal tadi. Kacau sekali sekala sehingga sambal mengering.

  

• Siap dihidangkan. Makan bersama nasi panas memang buat bertambah nasi tau. Boleh simpan di dalam bekas kedap udara. Simpan di peti sejuk. Selamat mencuba😁👍

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.