Sotong Sambal Asam (4 Orang)

Resepi Sotong sambal asam - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sotong sambal asam yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sotong sambal asam ini , kamu mesti menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 langkah pembuatan.🍛 🧉 🍩 🍺 🍚

• 7 ekor sotong
• 1 biji bawang besar
• 1 biji tomato
• 2 ulas bawang putih
• 7 tangkai cili api
• 1 batang serai
• 3 tangkai daun sup
• 1/2 cawan air asam jawa
• 1 sudu teh garam
• 1/2 sudu teh serbuk perasa
• 1 sudu teh gula
• 1 inci halia
• Sekuntum bunga kantan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sotong dibersihkan dan dikelar2...perap dengan garam dan kunyit.

  

• Panaskan kuali non stick,oles sedikit minyak san susunkan sotong...masak anggaran 5 minit dan angkat sotong.

  

• Tumis bawang besar,bawang putih dan halia sehingga wangi.Masukkan serai dan bunga kantan yang diracik halus.Masukkan juga tomato.Kacau2...masukkan air asam jawa...

  

• Masukkan sotong...masukkan garam,gula dan serbuk perasa...tabur daun sup dan tutup dengan penutup periuk...Tunggu sehingga kuah agak pekat dan meresap ke dalam sotong.

  

• Sotong Sambal Asam siap...nampak je susah tapi senang je kan.....

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.