Masak Lemak Kuning Sayur Campur Pucuk Mulberry (13 Bahan)

Resepi Masak lemak kuning sayur campur pucuk mulberry - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep masak lemak kuning sayur campur pucuk mulberry yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat masak lemak kuning sayur campur pucuk mulberry ini , Bunda mesti menyiapkan 13 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍨 🥂 🍭 🥤 🍡

• 1 mangkuk pucuk mulberry
• 1/2 batang terung panjang
• 1 batang timun
• 1 mangkuk udang segar (Uchu skip)
• 1 keping asam gelugor
• 1 kotak kecil (200 ml) santan pekat
• Garam, gula, perasa (sesuai rasa)
• Bahan kisar
• 4 ulas bawang merah
• 1 jemput ikan bilis/1 kiub pati bilis
• 1 inci kunyit
• 1/2 inci lengkuas
• 7-10 biji cili padi (kepedasan adjust ikut citarasa)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Kisar cili padi, kunyit, bawang merah dan ikan bilis. Sangai seketika. Tm6: Blend: 5 saat/speed 7 Sangai: 4 minit/100c/rv. Spoon

  

• Masukkan santan, air, asam keping dan terung. Masak sampai mendidih dan terung 3/4 lembut. Perasakan dengan garam, gula dan serbuk perasa. Tm6: Masak: 8 minit/100c/rev. Sp

  

• Masukkan timun dan pucuk mulberry. Masak lagi sampai pucuk mulberry lembut. Tm6: Masak: 4 minit/100c/rev. Sp

  

• Jom ikut Uchu kutip buah mulberry dan pucuknya! *biarkan bahagian dahan pucuk keluarkan getah sebelum dimasak.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.