Ikan Kerisi Masak Lemak Kuning Daun Kesom (cukup 19 Bahan)

Resepi Ikan kerisi masak lemak kuning daun kesom - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep ikan kerisi masak lemak kuning daun kesom yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan ikan kerisi masak lemak kuning daun kesom ini , Anda harus menyiapkan 19 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍧 🧉 🍈 🥤 🍡

• Bahan A:
• 5 ekor Ikan Kerisi (buang sisiknya,cuci bersih)
• 1 camca kecil KFC Garam Himalaya
• Bahan B- kisar:
• 4 biji Bawang Merah
• 1 keping Halia
• 1 inci Kunyit Hidup
• 3 batang Cili Padi Merah dan hijau
• 1 gelas Air Tapis
• Bahan C:
• 1/2 gelas Air Tapis
• 3/4 gelas Santan Segar
• Bahan lain:
• 2 keping Asam Gelugur/Asam Keping
• 2-3 camca kecil KFC Garam Himalaya
• Secubit Gula Better Brown CSR (optional)
• 1 helai Daun Pandan (disimpul)
• 1 genggam Daun Kesom
• 1 batang Bunga Kantan (potong dua)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Siapkan bahan-bahannya. Gaul bahan A hingga rata,ketepikan.

  

• Masukkan daun pandan,asam gelugur dan bahan B ke dalam kuali/periuk. Masak hingga mendidih.

  

• Masukkan santan pekat,1/2 gelas air lagi.Kacau. Masak hingga mendidih (pastikan sentiasa dikacau supaya santan tidak berketul).

  

• Masukkan ikan kerisi. Perasakan dengan garam himalaya dan secubit gula. Masukkan daun kesom dan bunga kantan. Seimbangkan rasa,siap.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.