Cara Buat Sup Ikan Merah

Resepi Sup ikan merah - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sup ikan merah yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sup ikan merah ini , Bunda perlu menyiapkan 20 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🍨 🧉 🍯 🥛 🍤

• 1 kepala ikan merah
• 2 biji kentang
• Garam
• Serbuk perasa jika suka
• 2 keping asam keping
• 3 kuntum bunga kantan (dihiris)
• 1 pokok daun bawang / sup
• Minyak 3 sudu besar
• Air seckup nya
• Bahan tumbuk
• 4 biji cili padi diketuk
• 1 sudu besar lada hitam
• Bahan tumis
• 3 ulas bawang putih dimayang
• 4 ulas bawang merah dimayang
• 1/2 inci halia hiris nipis
• 1 btg kayu manis
• 2 Bunga lawang
• 3 cengkih
• 3 buah pegaga

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Rebus kentang bersama air yg secukup nya..dah mendidih masukkan ikan

  

• Sambil tu panaskan minyak Dan tumis bahan tumbuk dan bahan tumis smpi wangi..dah wangi masukkan ke dlm periuk sup..

  

• Kacau bgi sebati..masukkan asam.keping Dan perasaan dgn garam Dan serbuk perasa..masukkan juga bunga kantan..sesuaikan rasa Dan bila kentang empuk ttup api..

  

• Sebelum Di hidangkan bbuh daun sup /bawang

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.