Resepi Bendi & Lobak Merah Goreng Telur

Resepi Bendi & lobak merah goreng telur - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep bendi & lobak merah goreng telur yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik bendi & lobak merah goreng telur ini , Bunda harus menyiapkan 7 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍚 ☕ 🍈 🍺 🍥

• 2 ulas bawang putih - dihiris halus
• 1 biji cili - dihiris halus
• 12 batang bendi - dihiris halus
• 2 batang lobak merah - dihiris halus
• 2 biji telur ayam
• 1 sudu besar kicap manis
• Serbuk pati ayam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan

  

• Panaskan minyak dan tumis bawang putih hingga naik bau. Masukkan hirisan lobak merah dan tumis hingga layu sebelum masukkan hirisan bendi.

  

• Bila bendi dah lembut, pecahkan 2 biji telur ayam dan biarkan separuh masak sebelum gaul sebati. Tumis untuk 3 minit dan tambahkan serbuk stok ayam dan kicap manis.

  

• Sedia untuk makan malam. YUMS! 😋

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.