Cara Buat Bubur Sum-sum Smoothie Mangkuk

Resepi Bubur sum-sum smoothie mangkuk - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep bubur sum-sum smoothie mangkuk yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik bubur sum-sum smoothie mangkuk ini , kamu harus menyiapkan 21 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 10 langkah pembuatan.🍚 🍶 🍩 🍸 🍤

• 👉 Bubur Sum-sum
• 600 ml Santan pekat
• 2 helai Daun Pandan disimpul
• 1/2 sudu teh Garam
• 125 gm Tepung Beras (Rose brand)
• 600 ml Air
• Secukup rasa Sirap gula merah
• 👉 Topping
• Secukup rasa Pisang dipotong bulat
• Secukup rasa Delima
• Secukup rasa Blueberry
• Secukup rasa Mangga dipotong dadu
• Secukup rasa Buah Naga Merah dipotong dadu
• Secukup rasa Kiwi
• Secukup rasa Ceri
• Secukup rasa Strawberi
• Secukup rasa Biji chia
• Secukup rasa Granola
• Secukup rasa Kepingan badam
• 👉 Hiasan
• Daun pudina

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan

  

• Bubur sum-sum: Masak santan, garam, dan daun pandan, sehingga mendidih dengan menggunakan api kecil sambil dikacau berterusan

  

• Masukkan ke dalam mangkuk, tepung beras dan air, kacau dengan menggunakan pemukul telur sehingga melarut, dan bercampur rata

  

• Tuangkan larutan tepung beras, ke dalam santan yang mendidih, sedikit demi sedikit sambil dikacau berterusan, sampai memekat, mendidih, dan lembut. Gunakan api kecil. Selepas masak padamkan api dan biarkan untuk sejuk

  

• Selepas bubur sum-sum sejuk, tuangkan ke dalam mangkuk, letakkan Topping dan tuangkan sirap gula merah di atanys.
• BUBUR SUMSUM Smoothie Mangkuk sedia untuk dihidangkan....👉

  

• Nikmatilah....🤤🤤🤤

  

• Yummy 🤤🤤😘

  

• Sangat mudah untuk dibuat kan

  

• Selamat mencuba dan semoga berjaya 😘😘😘

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.