Begini Resepi Sambal Tumis Telur Burung Puyuh

Resepi Sambal tumis telur burung puyuh - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sambal tumis telur burung puyuh yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat sambal tumis telur burung puyuh ini , Bunda perlu menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 2 tahapan pembuatan.🍝 🍻 🍯 🥛 🍣

• 10 biji telur burung puyuh yg telah direbus
• 5 sudu besar cili kisar
• Setengah biji bawang merah
• 1 ulas bawang putih
• 1 sudu kecil pes asam jawa
• 1 sudu kecil gula
• Secubit garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan-bahan, masukkan 1 sudu besar minyak masak, tumis bawang merah dan 1 ulas bawang putih yg diracik halus, kemudian masukkan cili kisar.masak sehingga pecah minyak.

  

• Apabila sambal sudah masak dan pecah minyak, masukkan pes asam jawa dan sedikit Air,bila sudah sebati, masukkan telur,kacau lagi, masukkan gula dan garam.siap dan boleh dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.