Tumeric Chicken 🐔 (5 Langkah)

Resepi Tumeric chicken 🐔 - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep tumeric chicken 🐔 yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan tumeric chicken 🐔 ini , Anda cukup menyiapkan 15 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍦 🥂 🍈 🍸 🍣

• 1 kg Ayam - saya guna dada ayam potong kecil2
• Bahan2 blender:
• 200 gm kunyit hidup - saya guna 2 sudu teh serbuk kunyit
• 150 gm bawang merah - saya 1 biji bawang merah besar
• 2 batang serai
• 1 sudu besar lada biji sulah (lada putih)
• 1 biji cili padi - optional (skip)
• Bahan perapan ayam:
• 1 sudu besar soy sauce - saya 2 sudu besar coconut aminos
• 1 sudu besar garam - saya 1 sudu teh
• Untuk memasak:
• 3 sudu besar minyak masak
• 3-4 helai Daun pandan (potong) - ganti daun salam
• 1/2 cawan air tapis
• Secubit garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Blender bahan2 yg perlu diblender bersama.. ketepikan
• Perap ayam dengan bahan perapan. 10-15 minit ketepikan

  

• Panaskan kuali, masukkan minyak masak. Tumis bahan2 Yang sudah diblender bersama tadi sehingga Naik wangi.

  

• Masukkan ayam Yang telah diperap bersama daun pandan (daun salam). Gaul sebati

  

• Tambahkan air, Gaul lagi. Tutup Kuali, guna api Sederhana dan masak ayam sehingga empuk. Boleh tambahkan air jika mau berkuah lebih.. Dah masak tutup api, perasakan dengan garam sedikit.. jika tiada rasa masin. Siap 🥰

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.