Resepi Gulai Ikan Nasi Tumpang / Tupe Kelantan

Resepi Gulai ikan nasi tumpang / tupe kelantan - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep gulai ikan nasi tumpang / tupe kelantan yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan gulai ikan nasi tumpang / tupe kelantan ini , Anda cukup menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍨 🥂 🍓 🍸 🍢

• 1/2 kg ikan selayang rebus
• 5 biji bawang merah(kisar
• 3 ulas bawang putih(kisar
• 1/2 biji bawang holland(kisar
• 1 inci lengkuas(kisar
• 1 inci kunyit hidup(kisar
• 3 sudu besar serbuk cili @ cili kisar
• 1 keping asam
• 1 kotak santan
• secukup rasa garam gula
• secukupnya air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Cuci bersih ikan rebus bersama garam + asam keping sehingga masak ketepikan
• Panaskan minyak tumis bahan kisar sehingga terbit minyak

  

• Kemudian masukkan air rebusan ikan dan ikan rebus tadi masukkan cili juga masak sehingga mendidih

  

• Perasakan gula,garam perasa siap...

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.