Bubur & Sup Ayam (3-5 Orang)

Resepi Bubur & sup ayam - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep bubur & sup ayam yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat bubur & sup ayam ini , Anda cukup menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 proses pembuatan.🍛 🍾 🍓 🥃 🍘

• Bubur
• 1/2 cup beras
• 600 ml air
• 1/2 kiub ayam
• 1 ulas bawang putih
• Sup ayam
• 1.2 ml air
• 500 g-700g ayam
• 3 ulas bawang putih dihiris
• Lobak merah
• Brokoli
• 1 biji ubi kentang
• 1 1/2 kiub ayam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Basuh bersih beras dan masukkan ke dalam periuk nasi. Masukkan air dan bawang putih.

  

• Bila sudah kembang dan air mulai kurang masukkan kiub ayam. Kerap gaul nanti berkerak pula.

  

• Dah masak mengikut tekstur yang diinginkan boleh tutup plug periuk. Siap !

  

• Tumis bawang putih tanpa minyak sehingga sedikit keperang-perangan. Masukkan ayam gaul hingga keluar air ayam

  

• Masukkan air hingga mendidih atau ayam hampir masak. Masukkan kentang. Tunggu hingga kentang hampir lembut.
• Masukkan lobak merah dan kiub ayam. Tambah garam jika perlu.

  

• Bila lobak merah sudah lembut masukkan brokoli dan tutup api. Siap !

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.