Kari Ikan Kembung (4 Orang)

Resepi Kari ikan kembung - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep kari ikan kembung yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan kari ikan kembung ini , kamu harus menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍢 🍾 🍭 🥤 🍣

• 4 biji bwg merah
• 5 ulas bwg putih
• 1 inci halia
• 1 sdm halba campur
• Sebiji tomato
• 2 tangkai daun kari
• 1 paket rempah kari ikan
• 1 sdm serbuk cili
• Air secukupnya
• Air asam jawa
• Santan ikut kepekatan
• Bendi
• Cili hijau
• Garam secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Tumis bwg merah,bwg putih dan halia yg dh dihiris nipis sehingga naik bau... Masukkan halba campur.. Masukkan pula tomato dan daun kari...

  

• Selepas itu masukkan rempah kari yg dh dicampur dgn air... Tumis shingga pecah minyak... Masukkan serbuk cili dan air ikut byk mana yg kita nak..
• Bila dh menggelegak masukkan ikan dan air asam jawa.. Masukkan pula bendi dlm msa krg dr 10min.. Msukkan santan ikt kepekatan yg kita nak.. Last sekali perasakan dgn garam secukup rasa
• Dh siappp...😘😘

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.