Begini Resepi Sup Jenahak Ala Thai

Resepi Sup jenahak ala thai - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sup jenahak ala thai yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat sup jenahak ala thai ini , Bunda cukup menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🎂 🍹 🍯 🍷 🍚

• Ikan jenahak / siakap /lain2 (2 ketul)
• 2 batang serai
• 1 kiub pati ayam
• 2 inci halia (tumbuk)
• 4 ulas bawang putih (tumbuk kasar)
• 10 biji cili padi
• 3 biji perahan limau purut
• 3 helai daun limau purut
• Sos ikan (3 sudu)
• Garam
• Brokolli + tomato ceri

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Didihkan air hingga panas & masukkan ikan

  

• Masukkan serai, kiub pati ayam, bawang putih, halia, cili padi (semua 1 per 1)
• Masukkan pula perahan limau, daun limau purut & sos ikan.
• Option - tambah gula tebu 2 sudu kecik (kalau nk manis)
• Perasakan dgn garam. Jika rasa masam masin dah sebati, tutup api & isikan sayur brokoli & tomato ceri. Gaul2, siappp.. 😊

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.