Ikan Bakar Masak Lemak Putih Padu (1 Jam)

Resepi Ikan bakar masak lemak putih padu - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep ikan bakar masak lemak putih padu yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat ikan bakar masak lemak putih padu ini , Bunda perlu menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.🍝 🍾 🍓 🥛 🍜

• 4 ekor ikan temenung @ apa² ikan
• Cili api (hiris halus) ikut tahap kepedasan yang anda nak
• 1 Daun kunyit (hiris halus)
• Daun limau nipis (hiris halus)
• 1 batang serai (ditumbuk)
• Bawang putih (ditumbuk)
• Bawang merah (hiris halus)
• Sekotak santan
• Gula melaka
• Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Bakar ikan (erin bakar kat air fryer je, suhu 200°, dalam 20 minit mcm tu.. tiap 10 minit terbalikkan ikan) nak bakar biasa pun boleh.. dah bakar ketepikan dulu
• Tumis bawang merah, putih, serai.. tumis hingga naik bau
• Bila dah naik bau, bubuh air sikit kemudian tambah gula melaka
• Masak sampai gula melaka tu cair. Kemudian masukkan santan (erin guna santan kotak je) jgn letak air dah tau
• Masak dengan api kecil. Santan dah masak masukkan ikan bakar tersebut bersama daun limau, daun kunyit dan cili api
• Terakhir, perasakan dgn gula dan garam. Siap utk dihidang.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.