Resepi Puyuh Masak Merah

Resepi Puyuh masak merah - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep puyuh masak merah yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan puyuh masak merah ini , Anda cukup menyiapkan 24 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 proses pembuatan.🍦 🍹 🍩 🥤 🍡

• Bahan A:
• 5 ekor Burung Puyuh tanpa kulit (cuci bersih,toskan)
• 1 camca teh Garam Gunung
• 1 camca teh Serbuk Kunyit
• Bahan B - Kisar halus:
• 3 biji Bawang Merah
• 3 ulas Bawang Putih
• 2 keping Halia
• 3 batang Lada Merah
• 3 batang Cili Padi
• Air secukupnya
• Bahan C:
• 1 helai Daun Pandan (disimpul)
• 2 batang Bunga Cengkih
• 1/2 kelopak Bunga Lawang
• 2 biji Buah Pelaga
• 1 batang Kulit Kayu Manis
• Bahan lain:
• 2-3 camca besar Sos Tomato
• 2-3 camca besar Sos Cili Thai
• 1 camca besar rata Pes Asam Jawa Adabi
• 1 camca besar Gula Merah / Gula Perang
• Garam Gunung secukupnya
• Minyak Masak secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Bahan-bahannya.

  

• Gaul rata bahan A. Perap dalam 20 minit. Panaskan minyak masak secukupnya.Goreng puyuh hingga 3/4 garing. Angkat dan toskan.

  

• Panaskan minyak masak secukupnya. Tumis bahan C hingga baik bau. Masukkan bahan B,tumis hingga pecah minyak.

  

• Masukkan sos tomato,sos cili,pes asam jawa,gula merah dan sedikit air (jika perlu). Biarkan hingga mendidih.

  

• Masukkan puyuh goreng,bawang besar dan cili hiris.Gaul rata. Seimbangkan rasa,siap.

  

• 

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.