Nasi Goreng Tuna (6 Langkah)

Resepi Nasi goreng tuna - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep nasi goreng tuna yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat nasi goreng tuna ini , Anda perlu menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 6 tahapan pembuatan.🍧 🥂 🍩 🍺 🍥

• Nasi Putih
• 2 cawan beras basmathi (saya guna jenama Biryani King Liansin)
• 2 1/4 cawan air bertapis
• 1 mangkuk nasi putih
• 1 ulas bawang putih (dicincang)
• 1 biji bawang merah rose (dicincang)
• 3 biji cili kering kecil (dipotong serong dan direndam dalam air panas, toskan)
• 2 1/2 sudu besar mentega
• 1/2 tin ikan tuna dalam tin (ikut lah nak perisa pedas ke tak, ikut sesuai selera)
• 1 sudu besar minyak masak
• 1 biji telur
• Sedikit lobak merah (dipotong dadu)
• 3 tangkai sayur bayam brazil
• Maggi cukup rasa sesuai selera

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Cuci beras basmathi dan sukat lah air mengikut arahan di paket beras sebab lain jenama beras lain sukatan air nya. (Selalu nya tak jauh beza nya pun dengan sukatan beras jenama lain).

  

• Masak lah seperti biasa, nak tanak atas dapur stove pun boleh, nak tanak dengan periuk nasi elektrik pun boleh. Saya guna periuk elektrik jer sebab senang tak payah risau kot-kot terlupa nak pantau, takut jadi hangit. Benda mudah buat apa nak merumitkan ye idok? Ambik semangkuk untuk dibuat nasi goreng, sejukkan sebentar.

  

• Panaskan/cairkan mentega dan tumiskan cili kering, bawang putih dan bawang merah rose hingga naik bau.

  

• Masukkan tuna dan kacau rata. Masukkan lobak merah, kacau lagi seketika biar lobak merah lembut sedikit. Masukkan nasi tadi, kacau sebati.

  

• Masukkan sayur bayam brazil yang ada berbaki, gaul rata. Masukkan maggi cukup rasa dan adjust rasa mengikut sesuai selera. Kuis nasi ke tepi kuali dan buat lubang di tengah-tengah kuali. Tuang sesudu minyak masak, pecahkan telur dan biarkan seketika kemudian digaul rata.

  

• Tutupkan api dan boleh dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.