Tauhu Bergedil (cukup 17 Bahan)

Resepi Tauhu bergedil - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tauhu bergedil yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan tauhu bergedil ini , Anda cukup menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 tahapan pembuatan.🍛 🥂 🍈 🥤 🍥

• 16 biji tauhu
• 4 biji ubi kentang
• 100 g daun sup
• 50 g daun baeang
• 100 g bawang goreng
• 300 g isi ayam yang dicincang
• 200 g lobak merah cingcang halus
• 1 labu bawang besar*didadu
• 2 sudu kecil garam
• 1 sudu besar serbuk lada
• 2 biji telur untuk mengoreng
• Bahan untuk sambal kicap
• 100 g cili padi*tumbuk halus
• 3 biji bawang putih*tumbuk halus
• 1 sudu kecil cuka
• 2 sudu gula
• Kicap manis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Kentang rebus hingga empuk dan lenyekkan.

  

• Kemudian grillkan isi ayam cincang sehingga masak, masukkan daging ayam cincang ke dalam ubi yang telah dilenyek, masukkan bawang besar yg didadu.kemudian masukkan lada Hitam dan garam, gaul lagi.

  

• Masukkan lobak Merah, daun sip, daun bawang, bawang goreng. Gaul kesemuanya.

  

• Masukkan isi kentang tersebut kedalan tauhu, kemudian salutkan tauhu yang telah siap dengan telur, kemudian goreng sehingga kekuningan.

  

• Untuk sambal kicap, tumbuk cili, bawang putih sehingga halus,masukkan kedalam kuali, masak bersama kicap, masukkan gulu dan cuka, bila mendidih angkat. Siap

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.