Ikan Bawal Masak Sos (cukup 13 Bahan)

Resepi Ikan bawal masak sos - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep ikan bawal masak sos yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat ikan bawal masak sos ini , Anda perlu menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.🍧 🍹 🍈 🥛 🍡

• 1 ekor ikan bawal
• 1/2 cwn tpg jagung
• 1 labu bwg besar (dadu besar)
• 1 labu bwg bombay (dadu besar)
• 4 ulas bwg putih (cincang halus)
• 2 cm halia (cincang halus)
• 2 biji tomato (dadu besar)
• 2 biji cili hijau (buang biji dan dadu besar)
• Untuk bhn sos
• 1/2 cwn sos cili manis
• 3 sudu besar sos tiram
• 2 sudu sos cili thai
• Garam dan perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Bersihkan ikan Bawal dan hiris serong di kedua dua bahagian. Keringkan
• Lumurkan dgn tepung jagung. Goreng dlm minyak banyak hingga kuning keemasan
• Tumiskan halia dan bwg putih hingga naik bau dan agak kekuningan.
• Masukkan semua bhn potong dadu td.
• Masukkan semua bhn sos. Gaul sekejap.. tutup api agar semua bhb dadu td masih ranggup..
• Tuang sos atas ikan, siap untuk dihidangkan...

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.