Sup Tauhu Simple (cukup 13 Bahan)

Resepi Sup tauhu simple - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sup tauhu simple yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat sup tauhu simple ini , Bunda cukup menyiapkan 13 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.🍰 🧉 🍪 🥤 🍡

• 1-2 biji tauhu - potong kecil
• 1 batang karot
• 1 sudu besar sos tiram
• 1 biji telur - dipukul
• 2 cawan air
• 2 sudu besar minyak
• Garam dan gula secukup rasa
• Daun sup dan daun bawang secukupnya
• Bahan Tumbuk
• 2 ulas bawang putih
• 2 ulas bawang merah
• 1 inci halia
• 1/2 sudu teh lada hitam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Tumis bahan-bahan tumbuk sampai naik bau. Masukkan karot dan sos tiram. Kacau.

  

• Masukkan tauhu, goreng sekejap.

  

• Tuangkan air secukupnya. Masak sampai mendidih. Perasakan secukupnya

  

• Tuang telur sampai kacau kuah dengan senduk. Tabur daun sup dan daun bawang. Boleh padamkan api.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.