Terung Masak Sweet Sour (cukup 10 Bahan)

Resepi Terung masak sweet sour - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep terung masak sweet sour yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan terung masak sweet sour ini , Anda harus menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍦 🍹 🎃 🍺 🍜

• Terung - potong ikut saiz Dan bentuk Yang dikehendaki
• 2 sudu cili boh (skip) - ganti serbuk cili sedikit
• 1 biji bawang merah saiz besar - hiris
• 2 ulas bawang putih - hiris
• Sedikit ikan bilis (dikisar) - ganti SOS ikan
• Sedikit serbuk kunyit
• 2 sudu besar sos tomato
• 3 sudu besar sos cili - saya guna 1 sudu besar
• Garam Dan gula secukupnya (jika perlu)
• Minyak masak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Potong terung, cuci Dan tos. Letak serbuk kunyit sedikit Dan garam.

  

• Panaskan Kuali, tuang minyak masak.. bila dah panas, goreng terung sehingga masak. Buat habis. Ketepikan.

  

• Dalam minyak Yang Sama, tuang sedikit minyaknya (jika banyak).. kemudian, tumis bawang merah, bawang putih, serbuk kunyit, cili boh (ganti serbuk cili) Dan ikan bilis (ganti SOS ikan) sehingga Naik wangi Dan garing.

  

• Masukkan sos cili Dan sos tomato. Kacau rata. Jika suka boleh perasakan dengan garam Dan gula (saya xletak) sebab dah cukup Rasa.

  

• Akhir sekali, masukkan terung ungu yang telah digoreng tadi. Gaul sekejap sahaja dalam kuali kemudian matikan api. Siap 😍

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.