Resepi Kari Ikan Bawal

Resepi Kari ikan bawal - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep kari ikan bawal yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan kari ikan bawal ini , Bunda cukup menyiapkan 20 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍛 🥂 🍈 🥤 🍤

• 2 ekor ikan bawal - potong 2
• 1 biji terung - potong kecil
• 40 ml santan pekat (kotak)
• 2 tangkai daun kari
• garam secukupnya
• minyak utk menumis
• Bahan Tumis :
• 1 biji bawang besar -hiris
• 3 ulas bawang putih - hiris
• 1/2 " halia - hiris
• 2 biji bunga lawang
• 1 batang kayu manis
• 1 1/2 sudu kecil jintan manis
• Paste Kari (gaul rata) :
• 30 g serbuk kari ikan
• 5 g serbuk cili
• 60 ml air
• Air Asam (gaul rata) :
• 25 g asam jawa
• 350 ml air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Dalam periuk, panaskan minyak. Tumis bahan tumis sehingga wangi. Masukkan daun kari dan tumis sebentar. Masukkan paste kari.

  

• Masak paste kari sehingga pecah minyak. Masukkan air asam. Biarkan mendidih sebentar. Masukkan terung.

  

• Bila terung separuh masak, masukkan ikan bawal. Terbalikkan ikan supaya ikan masak sekata. Bila ikan sudah masak, masukkan santan dan garam. Gaul perlahan dan biarkan mendidih. Tutup api.

  

• Siap.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.